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SUMMARY:Pilates Einsteiger (Hansefit)
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LOCATION:RIVA Hotel Konstanz
DESCRIPTION: Dieser Pilates Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von Core-Stärke, Flexibilität und Körperkontrolle durch präzise und achtsame Bewegungen. Mit gezielten Übungen wird die Körperhaltung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

Bitte den QR Code vor Beginn scannen, danke!

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
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