Social Sports Club KN - Zeitplan

6 - 12 Juli 2026

Diese Woche

Montag, 6 Juli

Keine Kurse

Dienstag, 7 Juli

19:30

Sandra

Sunset Barre Pilates

Boutiquehotel 47°, Rooftop

Sunset Barre Pilates

7 Juli 2026 • 19:30 - 20:30

Boutiquehotel 47°, Rooftop

Sandra Sniatecki

Noch 5 Plätze verfügbar

Beschreibung

Sunset Barre Pilates ist ein Rooftop-Kurs, der Barre-Elemente mit Pilates verbindet – perfekt, um den Tag bei Sonnenuntergang aktiv ausklingen zu lassen.

Barre kombiniert Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem Training. Durch kleine, präzise Bewegungen, Halteübungen und Wiederholungen werden vor allem Core, Beine und Gesäß gestärkt. Gleichzeitig verbessert der Kurs Haltung, Stabilität, Flexibilität und Körperkontrolle.

Wichtig: Bitte bring deine eigene Matte mit.

Der Kurs findet nur bei gutem Wetter statt. Bei schlechtem Wetter bekommst du deinen Credit erstattet.

Folgendes Angebot:

Schnupperstunde 14€
Drop-in 17€
5er Karte 75€ (2 Monate gültig)
10er Karte 150€ (4 Monate gültig)

Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.

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19:30

Sandra

Sunset Barre Pilates (Hansefit)

Boutiquehotel 47°, Rooftop

Sunset Barre Pilates (Hansefit)

7 Juli 2026 • 19:30 - 20:30

Boutiquehotel 47°, Rooftop

Sandra Sniatecki

Noch 5 Plätze verfügbar

Beschreibung

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Mittwoch, 8 Juli

Keine Kurse

Donnerstag, 9 Juli

18:00

Lena

Hatha Yoga (Berufstätige)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Hatha Yoga (Berufstätige)

9 Juli 2026 • 18:00 - 19:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Lena Buck

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht Hatha Yoga mit länger gehaltenen Posen zur Förderung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, ergänzt durch die Verbindung von Atmung und sanften Bewegungsabfolgen.

Einen ruhigen Rahmen bildet dabei der Fokus auf Achtsamkeit, bewusste Atmung und Körperwahrnehmung.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 14€
- Drop in 17€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 75€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 150€ (4 Monate gültig)

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.

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18:00

Lena

Hatha Yoga (Hansefit)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Hatha Yoga (Hansefit)

9 Juli 2026 • 18:00 - 19:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Lena Buck

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht Hatha Yoga mit länger gehaltenen Posen zur Förderung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, ergänzt durch die Verbindung von Atmung und sanften Bewegungsabfolgen.

Einen ruhigen Rahmen bildet dabei der Fokus auf Achtsamkeit, bewusste Atmung und Körperwahrnehmung.

Hansefit Mitglieder zahlen zuzüglich zum Check In eine Gebühr von 3€.

Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.
Bitte den QR Code vor Beginn scannen, danke!

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)

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18:00

Lena

Hatha Yoga (Studis)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Hatha Yoga (Studis)

9 Juli 2026 • 18:00 - 19:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Lena Buck

Noch 2 Plätze verfügbar

Beschreibung

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht Hatha Yoga mit länger gehaltenen Posen zur Förderung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, ergänzt durch die Verbindung von Atmung und sanften Bewegungsabfolgen.

Einen ruhigen Rahmen bildet dabei der Fokus auf Achtsamkeit, bewusste Atmung und Körperwahrnehmung.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 12€
- Drop in 15€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 60€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 140€ (4 Monate gültig)

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.

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19:15

Antonia

Power Yoga (Berufstätige)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Power Yoga (Berufstätige)

9 Juli 2026 • 19:15 - 20:15

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Antonia Ettrich

Hi, ich bin Toni, ausgebildete Yogalehrerin mit Freude an kraftvollen Flows. Yoga bedeutet für mich, gleichzeitig in Bewegung und ganz bei sich zu sein – und genau das möchte ich in meinen Stunden weitergeben.

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem Power Vinyasa Yoga Kurs erwarten dich dynamische Vinyasa-Sequenzen mit fließenden Übergängen, präziser Ausrichtung und einer guten Portion Power. Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung, Atem und Flow – ideal für alle, die sich gerne fordern, aber auch Raum für Entspannung und Achtsamkeit suchen.

In meinen Stunden darf beides Platz haben:
Aktivität und Ruhe, Kraft und Loslassen.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 14€
- Drop in 17€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 75€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 150€ (4 Monate gültig)

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.

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19:15

Antonia

Power Yoga (Hansefit)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Power Yoga (Hansefit)

9 Juli 2026 • 19:15 - 20:15

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Antonia Ettrich

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem Power Vinyasa Yoga Kurs erwarten dich dynamische Vinyasa-Sequenzen mit fließenden Übergängen, präziser Ausrichtung und einer guten Portion Power. Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung, Atem und Flow – ideal für alle, die sich gerne fordern, aber auch Raum für Entspannung und Achtsamkeit suchen.

In meinen Stunden darf beides Platz haben:
Aktivität und Ruhe, Kraft und Loslassen.

Hansefit Mitglieder zahlen zuzüglich zum Check In eine Gebühr von 3€.

Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.
Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)

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19:15

Antonia

Power Yoga (Studis)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Power Yoga (Studis)

9 Juli 2026 • 19:15 - 20:15

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Antonia Ettrich

Noch 2 Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem Power Vinyasa Yoga Kurs erwarten dich dynamische Vinyasa-Sequenzen mit fließenden Übergängen, präziser Ausrichtung und einer guten Portion Power. Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung, Atem und Flow – ideal für alle, die sich gerne fordern, aber auch Raum für Entspannung und Achtsamkeit suchen.

In meinen Stunden darf beides Platz haben:
Aktivität und Ruhe, Kraft und Loslassen.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 12€
- Drop in 15€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 60€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 140€ (4 Monate gültig)

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.

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Freitag, 10 Juli

18:00

Sandra

Pilates Alle Level (Berufstätige)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Pilates Alle Level (Berufstätige)

10 Juli 2026 • 18:00 - 19:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Sandra Sniatecki

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

Dieser Pilates Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von Core-Stärke, Flexibilität und Körperkontrolle durch präzise und achtsame Bewegungen. Mit gezielten Übungen wird die Körperhaltung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 14€
- Drop in 17€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 75€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 150€ (4 Monate gültig)

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
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18:00

Sandra

Pilates Alle Level (Hansefit)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Pilates Alle Level (Hansefit)

10 Juli 2026 • 18:00 - 19:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Sandra Sniatecki

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

Dieser Pilates Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von Core-Stärke, Flexibilität und Körperkontrolle durch präzise und achtsame Bewegungen. Mit gezielten Übungen wird die Körperhaltung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

Hansefit Mitglieder zahlen zuzüglich zum Check In eine Gebühr von 3€.

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18:00

Sandra

Pilates Alle Level (Studis)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Pilates Alle Level (Studis)

10 Juli 2026 • 18:00 - 19:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Sandra Sniatecki

Noch 2 Plätze verfügbar

Beschreibung

Dieser Pilates Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von Core-Stärke, Flexibilität und Körperkontrolle durch präzise und achtsame Bewegungen. Mit gezielten Übungen wird die Körperhaltung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 12€
- Drop in 15€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 60€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 140€ (4 Monate gültig)

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19:15

Sandra

Power Pilates (Berufstätige)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Power Pilates (Berufstätige)

10 Juli 2026 • 19:15 - 20:15

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Sandra Sniatecki

Noch 4 Plätze verfügbar

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19:15

Sandra

Power Pilates (Hansefit)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Power Pilates (Hansefit)

10 Juli 2026 • 19:15 - 20:15

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Sandra Sniatecki

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

Dieser Pilates Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von Core-Stärke, Flexibilität und Körperkontrolle durch präzise und achtsame Bewegungen. Mit gezielten Übungen wird die Körperhaltung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

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19:15

Sandra

Power Pilates (Studis)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Power Pilates (Studis)

10 Juli 2026 • 19:15 - 20:15

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Sandra Sniatecki

Noch 2 Plätze verfügbar

Beschreibung

Dieser Pilates Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von Core-Stärke, Flexibilität und Körperkontrolle durch präzise und achtsame Bewegungen. Mit gezielten Übungen wird die Körperhaltung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 12€
- Drop in 15€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 60€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 140€ (4 Monate gültig)

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
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Samstag, 11 Juli

10:00

Jana

Morning Yoga (Berufstätige)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Morning Yoga (Berufstätige)

11 Juli 2026 • 10:00 - 11:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Jana Schnitzer

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem Morning Yoga Kurs startest du mit sanften, fließenden Bewegungen in den Tag, die deinen Körper mobilisieren und deinen Geist zentrieren. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung aktivierst du deine Energie, löst Verspannungen und findest bewusst und achtsam in den Morgen – für mehr Klarheit, Ruhe und Leichtigkeit im Alltag.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 14€
- Drop in 17€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 75€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 150€ (4 Monate gültig)

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10:00

Jana

Morning Yoga (Hansefit)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Morning Yoga (Hansefit)

11 Juli 2026 • 10:00 - 11:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Jana Schnitzer

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem Morning Yoga Kurs startest du mit sanften, fließenden Bewegungen in den Tag, die deinen Körper mobilisieren und deinen Geist zentrieren. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung aktivierst du deine Energie, löst Verspannungen und findest bewusst und achtsam in den Morgen – für mehr Klarheit, Ruhe und Leichtigkeit im Alltag.

Hansefit Mitglieder zahlen zuzüglich zum Check In eine Gebühr von 3€.

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10:00

Jana

Morning Yoga (Studis)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Morning Yoga (Studis)

11 Juli 2026 • 10:00 - 11:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Jana Schnitzer

Noch 2 Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem Morning Yoga Kurs startest du mit sanften, fließenden Bewegungen in den Tag, die deinen Körper mobilisieren und deinen Geist zentrieren. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung aktivierst du deine Energie, löst Verspannungen und findest bewusst und achtsam in den Morgen – für mehr Klarheit, Ruhe und Leichtigkeit im Alltag.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 12€
- Drop in 15€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 60€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 140€ (4 Monate gültig)

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Sonntag, 12 Juli

18:00

Mariam

Hatha Yoga (Berufstätige)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Hatha Yoga (Berufstätige)

12 Juli 2026 • 18:00 - 19:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Mariam Ajineh

Ich glaube daran, dass jeder Mensch von Yoga profitieren kann. Meine Kurse sind offen für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam zu wachsen. Meine Leidenschaft ist es, Menschen ganzheitlich auf ihrer Yogareise zu begleiten und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem Hatha Yoga Kurs liegt der Fokus auf der Kombination von körperlichen Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Praxis ist ruhig und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihre innere Balance und Flexibilität verbessern möchten.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 14€
- Drop in 17€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 75€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 150€ (4 Monate gültig)

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18:00

Mariam

Hatha Yoga (Hansefit)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Hatha Yoga (Hansefit)

12 Juli 2026 • 18:00 - 19:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Mariam Ajineh

Noch 4 Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem Hatha Yoga Kurs liegt der Fokus auf der Kombination von körperlichen Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Praxis ist ruhig und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihre innere Balance und Flexibilität verbessern möchten.

Hansefit Mitglieder zahlen zuzüglich zum Check In eine Gebühr von 3€.

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18:00

Mariam

Hatha Yoga (Studis)

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Hatha Yoga (Studis)

12 Juli 2026 • 18:00 - 19:00

RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock

Mariam Ajineh

Noch 2 Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem Hatha Yoga Kurs liegt der Fokus auf der Kombination von körperlichen Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Praxis ist ruhig und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihre innere Balance und Flexibilität verbessern möchten.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 12€
- Drop in 15€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 60€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 140€ (4 Monate gültig)

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6 - 12 Juli 2026

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