BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Danse - Deb/Inter-  (Sur Nantes)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240719T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240719T203000
LOCATION:Studio Hamon -  21 Rue de la Bastille
DESCRIPTION: L'expérience Yoga Danse : 
✨ 15 min d'échauffements & d'exercices de respirations 
✨ 30 min de Yoga Danse (apprentissage de la chorégraphie en musique) 
✨ 15 min d'assouplissements & relaxation profonde 

Niveau : Débutant- Intermédiaire
Durée : 1h (19h30 à 20h30 )
Matériel : tous les équipements sont fournis sur place (tapis, blocs, sangles)

Idéal si tu recherches :
✨ Une expérience inédite sur ton tapis à Nantes !
🧘‍♀️ Tu adores déjà le Vinyasa et la danse (même si tu n'en a jamais fait)
🌞 Une pratique dynamique qui renforce et tonifie le corps en douceur
💃 Bouger en musique pour relâcher les tensions physiques & mentales pour mieux lâcher prise.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR