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SUMMARY:Yoga Vinyasa (en ligne)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240425T190000
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LOCATION:
DESCRIPTION: Niveau : débutant


Description
Niveau : Intermédiaire
Matériel à prévoir : tapis, blocs (optionnel)

Idéal si tu recherches :
💪 Un renforcement musculaire profond
🌞 Un yoga fluide et dynamique en musique
💫 Un moment de relaxation pour relâcher le mental

L'expérience Yoga Vinyasa :
✨ 15 min d'échauffements & d'exercices de respirations
✨ 40 min de flow en musique
✨ 10 min relaxation profonde
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