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SUMMARY:Yin yoga
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DESCRIPTION: Le Yin se pratique en douceur et en lenteur, il viendra favoriser la détente. Les postures seront maintenues plus longtemps afin de laisser le corps s'ouvrir grâce à la respiration et à la gravité. Cela vous amènera une grande relaxation et souplesse autant pour votre corps que pour votre esprit. Les thème seront différents en fonction des séances, nous viendrons travailler sur différents méridiens et organes du corps. Accessible à toutes et à tous.
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