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SUMMARY:Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
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LOCATION:Fitness Treff Ziegelhof
DESCRIPTION: Yoga-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, ideal, um die Grundlagen des Yoga zu erlernen oder wieder aufzufrischen, ganz ohne Leistungsdruck. Das Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln, die Flexibilität zu erhöhen und Stress abzubauen. Dieser Kurs ist von den Krankenkassen als Präventionsangebot laut §20 SGBV anerkannt.
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