Sonja Sat Chit Ananda - bedeutet das selbst sein, das Wissen und die Glückseligkeit - es eröffnet den Weg zu einem weiteren Bewusstsein, zu Klarheit, Verständnis und damit zu mehr Lebensfreude. Und so bedeutet Yoga für mich jeden neuen Tag bewusst, neugierig, bewusst, dankbar und freudvoll zu beginnen. Eine regelmäßige Yogapraxis unterstützt diese positive Geisteshaltung. Fachkinderkrankenschwester Pflegepädagogin Heilpraktikerin Yin Yoga Lehrerin Yogalehrerin 840h, Yoga Vidya Level 4

Yoga bringt mir Aufrichtung, Klarheit und Stärke. Ich liebe es, die richtige Balance aus Achtsamkeit, Kräftigung, Flexibilität und Tiefenentspannung herzustellen. Sehr gerne möchte ich diese Stunden mit euch teilen. Yogalehrerin 723 UE, Yoga Vidya Pädagogin Koordinatorin Systemisches Coaching, NLP

Neele Der Körper ist wie ein Wegweiser und gleichzeitig wie ein Tor. Er zeigt uns welche Empfindungen, Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche uns aktuell beschäftigen. Indem wir uns mit dem Körper verbinden, erlangen wir mehr Selbstkenntniss. Diese hilft uns dabei, unser Leben selbstwirksamer und authentischer zu gestalten. Für mich bedeutet Yoga, mich mit meinem Körper zu verbinden und ein inneres Gleichgewicht herzustellen. Ob Ruhe/ Energie, Anspannung/ Entspannung, wir brauchen jeweils beide Pole und finden diese im Yoga. Ich freue mich darauf, meine Begeisterung für Yoga mit euch zu teilen. Tanz-und Bewegungstherapeutin Hatha Yogalehrerin (500 Std) psychologische und systemische Coachin