Als je yoga gemist hebt, het liefst live les volgt, van buiten zijn houdt en je het niet erg vindt om je erop te kleden dan bestaat de mogelijkheid om mee te doen aan de buitenyoga (ondanks de nog niet zulke hoge temperaturen). Dit wordt aangeboden aan een groep van maximaal 4 deelnemers (exclusief de docent) in een blok van 5 lessen (2 april t/m 30 april). De stijl is hatha yoga en de les wordt aangepast aan het weer.

Hatha yoga is een dynamische en actieve vorm van yoga. In deze les bouw je naast flexibiliteit meer kracht op. Als je fysiek meer uitgedaagd wil worden en het fijn vindt 'iets te hebben gedaan', dan is dit een les voor jou.

I.v.m. frisser weer:
- warm genoeg aankleden (laagjes)
- badlaken en deken meenemen
- optioneel een kussen meebrengen
- gebruik van een buitenmat van mij of neem je eigen mat mee

Het is niet mogelijk deze lessenreeks (5x) via momoyoga te boeken. Neem voor aanmelding of meer informatie contact op met info@petraboomsma.nl.