Monday 26 October

18:30
En smak av Yoga Nidra
Soulgarden Yoga
Time
18:30 - 19:30
Teacher
Beatrice
Location
Soulgarden Yoga

En klass där du har möjlighet att landa i djupavslappning på riktigt. Du får chans att återhämta dig genom yoga nidra-inspirerade övningar. Denna klass är inte fysiskt ansträngande, och du tar med fördel med dig en tjockare tröja, sköna strumpor och kanske en extra filt.