BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Online Vroege Vogel Flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T070000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T080000
LOCATION:Online
DESCRIPTION: Docent: Sandy

Een heerlijke vroege flow om de dag goed te beginnen! In deze les ligt de nadruk vooral op het ontwaken en het activeren van het lichaam. Verwacht fijne zonnegroeten afgewisseld met ondersteunende asana's. Elke les beginnen we met een korte ademhaling en/of meditatie oefening. Om 8 uur ga jij vrolijk en energiek de dag in.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR