BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:FLOWSHOP- Myofascial release Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210116T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210116T114500
LOCATION:Zoom
DESCRIPTION: Tijdens deze flowshop  gaan we aan de slag met yin yogahoudingen en het bindweefsel (fascia) gericht op de onderste ledematen. Aan de hand van een tennisballetje maak je je bindweefsel weer soepel zodat deze daarna weer alle ruimte heeft om soepel te bewegen. We sluiten de les af met een extra lange savasana! 

Wat heb je nodig?
- yogablok/kussens
- dekentje
- tennisbal (of ander soort balletje dat niet te zacht is ;))
- comfortabele warme kledij

Prijs: 15€
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR