Als je vooral rust en relaxatie zoekt i.p.v. uitdagende yoga-poses, open staat voor meditatie maar toch graag beweegt en aan je flexibiliteit wil werken, dan is deze Gentle Yoga zeker iets voor jou. Een mix van ademen, mediteren, basic yoga poses aangevuld met Restorative houdingen (herstellend) & Yin Yoga.
Reeks van 6 lessen : 55 euro voor de 6 lessen / 10 euro per losse les / of gebruik je beurtenkaart (100 euro voor 10 lessen)