Playlist

Mudras

Retrouves ici les mudras vus lors de nos cours de la semaine
Gratuit 04:34

Mudra du soleil ☀️ (et de la minceur 🤸‍♂️)

Anne Sophie
Gratuit 03:22

Mudra pour augmenter l'énergie et la confiance

Anne Sophie
Gratuit 04:17

Mudra pour " gérer " sa colère

Anne Sophie
Gratuit 02:21

Mudra de la consolation (en cas de dépendances)

Anne Sophie
Gratuit 02:21

Mudra de la gorge

Anne Sophie
Gratuit 01:16

Mudra de Sherlock Holmes 🤣

Anne Sophie
Gratuit 02:09

Mudra de la sagesse (zen attitude 😉)

Anne Sophie
Gratuit 02:19

Mudra en cas de ballonnements 😉

Anne Sophie
Gratuit 01:38

Mudra de la digestion

Anne Sophie
Gratuit 04:02

Mudra en cas de stress

Anne Sophie
Gratuit

7 mudras pour rééquilibrer les 7 chakras

Anne Sophie
Gratuit 02:58

Mudras pour le sommeil 😴

Anne Sophie
Gratuit 03:44

Mudra pour l'amour 🫶(idéal en cette pleine lune 🌕)

Anne Sophie
Gratuit 03:12

Mudra en cas de rhume, grippe, sinusite...

Anne Sophie
Gratuit 02:21

Mudra pour la confiance en soi 🤩

Anne Sophie
Gratuit 03:22

Mudra pour retrouver l'harmonie

Anne Sophie
Gratuit 02:34

Mudra en cas de règles douloureuses

Anne Sophie
Gratuit 03:36

Mudra d'Halloween 🧙🏻(spécial peurs)

Anne Sophie
Gratuit 03:13

Mudra des oreilles 👂

Anne Sophie
Gratuit 08:40

Mudra & Méditation pour rééquilibrer le chakra racine (ancrage, confiance et sécurité intérieure)

Anne Sophie
Gratuit 02:55

Mudra de l'aigle ( en cas de douleurs, fatigue, circulation du sang difficile ...)

Anne Sophie
Gratuit 03:49

Mudra pour rééquilibrer le chakra sacré (féminité, créativité, énergie vitale ❤️)

Anne Sophie
Gratuit 01:44

Mudra de l'énergie vitale (équilibre corps et esprit)

Anne Sophie
Gratuit 02:42

3 Mudras pour soulager les maux du dos

Anne Sophie
Gratuit 02:31

Mudras en cas de maux de tête et migraines

Anne Sophie
Gratuit 04:13

Mudra en cas de tristesse, désespoir

Anne Sophie
Gratuit 03:22

Mudra pour augmenter l'énergie et la confiance

Anne Sophie
Gratuit 06:53

3 minutes pour une détox émotionnelle et mentale grâce aux mudras

Anne Sophie
Gratuit 02:35

Mudra spécial lâcher prise !

Anne Sophie
Gratuit 02:58

Mudra de la purification (idéal en détox ou en cas de constipation, lourdeurs ...)

Anne Sophie