6 июл. - 12 июл. 2020   
понедельник июля 6
Время
7:00 pm - 8:00 pm
Учитель
Nana
Место нахождения
Home

Yogilates is the combination of both Yoga and Pilates. In this class, we will be concentrating on different breathing technics to raise and enhance body stamina.

Поделиться этим

Время
7:00 pm - 8:00 pm
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Space Studio
Комната
Orange / Pink

A hybrid practice between yoga and barre. We will be working on sun salutation, short flow and implementing barre exercise to strengthened lower body.

Поделиться этим

Время
8:30 pm - 9:15 pm
Учитель
Nana
Место нахождения
Space Studio
Комната
Orange / Red

Get those abs fire up with our Abs Burn led by Nana! Suitable for all levels!

Поделиться этим

понедельник июля 6
Время 7:00 pm - 8:00 pm
Учитель Nana
Место нахождения Home
 
Yogilates is the combination of both Yoga and Pilates. In this class, we will be concentrating on different breathing technics to raise and enhance body stamina.

Время 7:00 pm - 8:00 pm
Учитель Shelyne
Место нахождения Space Studio
Комната Orange / Pink
 
A hybrid practice between yoga and barre. We will be working on sun salutation, short flow and implementing barre exercise to strengthened lower body.

Время 8:30 pm - 9:15 pm
Учитель Nana
Место нахождения Space Studio
Комната Orange / Red
 
Get those abs fire up with our Abs Burn led by Nana! Suitable for all levels!

вторник июля 7
Время
7:00 pm - 8:00 pm
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Home

Combination of both HIIT and Yoga, where we work on firing up your body metabolism and burning more calories.

Поделиться этим

Время
8:30 pm - 9:30 pm
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Space Studio
Комната
Indigo / Purple

In this class, you experience the best part of both worlds. Yang kicks in during the first half as an active practice, followed by Yin which incorporates deep stretching.

Поделиться этим

вторник июля 7
Время 7:00 pm - 8:00 pm
Учитель Shelyne
Место нахождения Home
 
Combination of both HIIT and Yoga, where we work on firing up your body metabolism and burning more calories.

Время 8:30 pm - 9:30 pm
Учитель Shelyne
Место нахождения Space Studio
Комната Indigo / Purple
 
In this class, you experience the best part of both worlds. Yang kicks in during the first half as an active practice, followed by Yin which incorporates deep stretching.

среда июля 8
Время
9:00 am - 10:00 am
Учитель
Nadiah
Место нахождения
Home

Introduction class to beginners who are ready to venture into yoga journey! In Foundation Flow, we will introduce the Sun Salutation and basic poses.

Поделиться этим

Время
7:00 pm - 8:00 pm
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Home
Места
Все еще 30 в наличии

Let's wind down and concentrate on slow movements and breath in our Slow Flow Class.

Поделиться этим

Время
7:00 pm - 8:00 pm
Учитель
Yasmin
Место нахождения
Space Studio
Комната
Indigo / Purple
Места
Все еще 6 в наличии

In this class, you experience the best part of both worlds. Yang kicks in during the first half as an active practice, followed by Yin which incorporates deep stretching and soothing sounds from the Tibetan singing bowl.

Поделиться этим

Время
8:30 pm - 9:30 pm
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Space Studio
Комната
Indigo / Purple
Места
Все еще 6 в наличии

Unroll your yoga mat for an full-body dynamic flow where you’ll explore a curated sequence and flow. Our instructor will carefully guide you through the techniques and foundations of advanced poses to help you take your practice to the next level.

Поделиться этим

среда июля 8
Время 9:00 am - 10:00 am
Учитель Nadiah
Место нахождения Home
 
Introduction class to beginners who are ready to venture into yoga journey! In Foundation Flow, we will introduce the Sun Salutation and basic poses.

Время 7:00 pm - 8:00 pm
Учитель Shelyne
Место нахождения Home
Места Все еще 30 в наличии
 
Let's wind down and concentrate on slow movements and breath in our Slow Flow Class.

Время 7:00 pm - 8:00 pm
Учитель Yasmin
Место нахождения Space Studio
Комната Indigo / Purple
Места Все еще 6 в наличии
 
In this class, you experience the best part of both worlds. Yang kicks in during the first half as an active practice, followed by Yin which incorporates deep stretching and soothing sounds from the Tibetan singing bowl.

Время 8:30 pm - 9:30 pm
Учитель Shelyne
Место нахождения Space Studio
Комната Indigo / Purple
Места Все еще 6 в наличии
 
Unroll your yoga mat for an full-body dynamic flow where you’ll explore a curated sequence and flow. Our instructor will carefully guide you through the techniques and foundations of advanced poses to help you take your practice to the next level.

четверг июля 9
Время
7:00 pm - 8:00 pm
Учитель
Wen
Место нахождения
Space Studio
Комната
Orange / Red
Места
Все еще 6 в наличии

A gentle approached where the instructor leads from pose to pose and connecting each pose with the breath. Variety of modifications offered hence, it's suitable for all levels.

Поделиться этим

Время
7:00 pm - 8:00 pm
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Home
Места
Все еще 30 в наличии

A hybrid practice between yoga and barre. We will be working on sun salutation, short flow and implementing barre exercise to strengthened lower body.

Поделиться этим

Время
8:30 pm - 9:30 pm
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Space Studio
Комната
Indigo / Purple
Места
Все еще 6 в наличии

Get those booty popping with our new class, Booty Sculpting! Suitable for all levels.

Поделиться этим

четверг июля 9
Время 7:00 pm - 8:00 pm
Учитель Wen
Место нахождения Space Studio
Комната Orange / Red
Места Все еще 6 в наличии
 
A gentle approached where the instructor leads from pose to pose and connecting each pose with the breath. Variety of modifications offered hence, it's suitable for all levels.

Время 7:00 pm - 8:00 pm
Учитель Shelyne
Место нахождения Home
Места Все еще 30 в наличии
 
A hybrid practice between yoga and barre. We will be working on sun salutation, short flow and implementing barre exercise to strengthened lower body.

Время 8:30 pm - 9:30 pm
Учитель Shelyne
Место нахождения Space Studio
Комната Indigo / Purple
Места Все еще 6 в наличии
 
Get those booty popping with our new class, Booty Sculpting! Suitable for all levels.

пятница июля 10
Время
7:00 pm - 8:00 pm
Учитель
Nadiah
Место нахождения
Space Studio
Комната
Orange
Места
Все еще 6 в наличии

Ashtanga is an energetic flow combining strength, flexibility and stamina for a complete series of practice. It involves synchronizing breath with progressive and continuous postures, which produces internal heat while detoxifying the body.

Поделиться этим

Время
7:00 pm - 8:00 pm
Учитель
Wendy
Место нахождения
Home
Места
Все еще 30 в наличии

Targeting on your main core throughout the flow is a great way to stay centered and grounded. Join Wendy as she takes you on a *ouch* core flow :)

Поделиться этим

Время
8:30 pm - 9:30 pm
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Space Studio
Комната
Orange / Red
Места
Все еще 6 в наличии

A gentle approached where the instructor leads from pose to pose and connecting each pose with the breath. Variety of modifications offered hence, it's suitable for all levels.

Поделиться этим

пятница июля 10
Время 7:00 pm - 8:00 pm
Учитель Nadiah
Место нахождения Space Studio
Комната Orange
Места Все еще 6 в наличии
 
Ashtanga is an energetic flow combining strength, flexibility and stamina for a complete series of practice. It involves synchronizing breath with progressive and continuous postures, which produces internal heat while detoxifying the body.

Время 7:00 pm - 8:00 pm
Учитель Wendy
Место нахождения Home
Места Все еще 30 в наличии
 
Targeting on your main core throughout the flow is a great way to stay centered and grounded. Join Wendy as she takes you on a *ouch* core flow :)

Время 8:30 pm - 9:30 pm
Учитель Shelyne
Место нахождения Space Studio
Комната Orange / Red
Места Все еще 6 в наличии
 
A gentle approached where the instructor leads from pose to pose and connecting each pose with the breath. Variety of modifications offered hence, it's suitable for all levels.

суббота июля 11
Время
9:30 am - 10:30 am
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Space Studio
Комната
Natural Light
Места
Все еще 6 в наличии

Unroll your yoga mat for an full-body dynamic flow where you’ll explore a curated sequence and flow. Our instructor will carefully guide you through the techniques and foundations of advanced poses to help you take your practice to the next level.

Поделиться этим

Время
11:00 am - 12:00 pm
Учитель
Shelyne
Место нахождения
Home
Места
Все еще 30 в наличии

This is a mat pilates with no equipment. We will be working on specific muscles each week!

Поделиться этим

суббота июля 11
Время 9:30 am - 10:30 am
Учитель Shelyne
Место нахождения Space Studio
Комната Natural Light
Места Все еще 6 в наличии
 
Unroll your yoga mat for an full-body dynamic flow where you’ll explore a curated sequence and flow. Our instructor will carefully guide you through the techniques and foundations of advanced poses to help you take your practice to the next level.

Время 11:00 am - 12:00 pm
Учитель Shelyne
Место нахождения Home
Места Все еще 30 в наличии
 
This is a mat pilates with no equipment. We will be working on specific muscles each week!

воскресенье июля 12  
воскресенье июля 12
Нет классов
6 июл. - 12 июл. 2020   
6 июл. - 12 июл. 2020