Playlist
Miti delle asana
Classi di Hatha Yoga introdotte dalla leggenda che racconta l'asana centrale della pratica svelando l'archetipo emerge praticandole. Consiglio di seguire l'ordine dei video.
01:03:59
Mito 1 - ANANTA: serpente, giaciglio di Visnu sull'Oceano Cosmico
Federica
56:52
Mito 2 : Imparando a volare
Federica
01:02:00
Mito 3: Garuda, aquila veicolo di Visnu
Federica
01:03:37
Mito 4: Prepararsi al twist
Federica
01:03:24
Mito 5: MATSYENDRA, il maestro di tutti i pesci
Federica
52:14
Mito 6: Prepararsi all'immobilità
Federica
59:22