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SUMMARY:Atelier Yoga Ashtanga avec Manuela: les postures traditionnelles debout
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240518T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240518T173000
LOCATION:5 Rue de Cassis 1er Étage
DESCRIPTION: Intervenante: Manuela

Atelier de 2h30
Exploration des postures debout
Directions
Ajustements
Utilisation du matériel
Drishti - concentration

30 minutes de yoga Nidra à la fin
STATUS:CONFIRMED
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