Samedi, 9 novembre
ASHTANGA YOGA - Série 1 guidée par Ieouan
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates + Yin ou Relaxation Nidra
5 Rue de Cassis 1er Étage
ATELIER SOUPLESSE ET MOBILITÉ - 30€ SUR PLACE
5 Rue de Cassis 1er Étage
Dimanche, 10 novembre
Lundi, 11 novembre
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Yogalates (fusion yoga pilates)
5 Rue de Cassis 1er Étage
Yogalates (fusion Yoga Pilates)
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Vinyasa Flow
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Vinyasa Flow
5 Rue de Cassis 1er Étage
Mardi, 12 novembre
Méditation - Respiration 30' avec Sandra (cours gratuit)
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Yogalates (fusion Yoga Pilates)
5 Rue de Cassis 1er Étage
Yogalates avec Sandra (fusion yoga Pilates)
5 Rue de Cassis 1er Étage
Stretching avec Sandra
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Yoga ashtanga
5 Rue de Cassis 1er Étage
Mercredi, 13 novembre
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Barre au sol
5 Rue de Cassis 1er Étage
Yoga Hatha-Vinyasa
5 Rue de Cassis 1er Étage
Ashtanga Vinyasa
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: ashtanga série 1 modifiée)
5 Rue de Cassis 1er Étage
Jeudi, 14 novembre
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Hatha Yoga
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: hatha yoga
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates avec Anais Bainier
5 Rue de Cassis 1er Étage
Hatha Yoga
5 Rue de Cassis 1er Étage
Vendredi, 15 novembre
Cardio Pilates (45')
5 rue de cassis 1er étage
Stretching de Postures avec Raquel (kinésithérapeute) 45'
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage