Lundi, 18 novembre
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Pilates En ligne
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Yogalates (fusion yoga pilates) En ligne
5 Rue de Cassis 1er Étage
Yogalates (fusion Yoga Pilates)
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Vinyasa Flow
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Vinyasa Flow En ligne
5 Rue de Cassis 1er Étage
Mardi, 19 novembre
Méditation - Respiration 30' (cours gratuit)
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Yogalates (fusion Yoga Pilates) En ligne
5 Rue de Cassis 1er Étage
Yogalates (fusion yoga Pilates)
5 Rue de Cassis 1er Étage
Stretching de Postures avec Raquel (kinésithérapeute) 45'
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Yoga ashtanga
5 Rue de Cassis 1er Étage
Mercredi, 20 novembre
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Barre au sol
5 Rue de Cassis 1er Étage
Yoga Hatha-Vinyasa
5 Rue de Cassis 1er Étage
Ashtanga Vinyasa
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: ashtanga série 1 modifiée) En ligne
5 Rue de Cassis 1er Étage
Jeudi, 21 novembre
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: Pilates En ligne
5 Rue de Cassis 1er Étage
Hatha Yoga
5 Rue de Cassis 1er Étage
Visio: hatha yoga En ligne
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates avec Anais Bainier
5 Rue de Cassis 1er Étage
Hatha Yoga
5 Rue de Cassis 1er Étage
Vendredi, 22 novembre
Cardio Pilates (45')
5 rue de cassis 1er étage
Stretching de Postures avec Raquel (kinésithérapeute) 45'
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates
5 Rue de Cassis 1er Étage
Samedi, 23 novembre
ASHTANGA YOGA - Série 1 guidée par Ieouan
5 Rue de Cassis 1er Étage
Pilates + Yin ou Relaxation Nidra
5 Rue de Cassis 1er Étage
Dimanche, 24 novembre
ATELIER KUNDALINI - 30€ sur place
5 Rue de Cassis 1er Étage
