Studio Spirale - Planning

28 juillet - 3 août 2025

Cette semaine

Lundi, 28 juillet

09:15

Anais B.

Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Pilates

28 juillet 2025 • 09:15 - 10:15

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

"Formée entre la France et le Canada, Anaïs est danseuse interprète free lance pour différentes compagnies de danse ou de théâtre aux univers artistiques très différents. Ces différents projets l’amènent à tourner en France mais également à l’étranger. Titulaire du diplôme d’état en danse contemporaine, elle enseigne également diverses pratiques corporelles, comme le pilates ou la barre à terre, dans différents lieux et pour différents publics."

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09:15

Anais B.

Visio: Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio: Pilates En ligne

28 juillet 2025 • 09:15 - 10:15

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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12:30

Anais B.

Visio: Yogalates (fusion yoga pilates)

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio: Yogalates (fusion yoga pilates) En ligne

28 juillet 2025 • 12:30 - 13:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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12:30

Anais B.

Yogalates (fusion Yoga Pilates)

5 Rue de Cassis 1er Étage

Yogalates (fusion Yoga Pilates)

28 juillet 2025 • 12:30 - 13:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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18:00

Anais B.

Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Pilates

28 juillet 2025 • 18:00 - 18:50

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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18:00

Celine

Visio Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio Pilates En ligne

28 juillet 2025 • 18:00 - 19:00

5 Rue de Cassis 1er Étage

Celine Dahan

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19:00

Anais B.

Vinyasa Flow

5 Rue de Cassis 1er Étage

Vinyasa Flow

28 juillet 2025 • 19:00 - 20:00

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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19:00

Anais B.

Visio: Vinyasa Flow

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio: Vinyasa Flow En ligne

28 juillet 2025 • 19:00 - 20:00

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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Mardi, 29 juillet

09:15

Anais B.

Visio: Yogalates (fusion Yoga Pilates)

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio: Yogalates (fusion Yoga Pilates) En ligne

29 juillet 2025 • 09:15 - 10:15

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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09:15

Anais B.

Yogalates (fusion yoga Pilates)

5 Rue de Cassis 1er Étage

Yogalates (fusion yoga Pilates)

29 juillet 2025 • 09:15 - 10:15

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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12:30

Anais

Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Pilates

29 juillet 2025 • 12:30 - 13:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais Vandequin

BP JEPS Métiers de la forme Pilates (mat) niveau 1

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14:25

Anais

Visio Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio Pilates En ligne

29 juillet 2025 • 14:25 - 15:25

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais Vandequin

BP JEPS Métiers de la forme Pilates (mat) niveau 1

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16:00

Location

Danse-thérapie Nino-Samson

5 Rue de Cassis 1er Étage

Danse-thérapie Nino-Samson

29 juillet 2025 • 16:00 - 17:00

5 Rue de Cassis 1er Étage

Location Spirale

compte pour les locations de la grande salle, de la salle de soins et du bureau

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Mercredi, 30 juillet

09:15

Anais B.

Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Pilates

30 juillet 2025 • 09:15 - 10:15

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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09:15

Anais B.

Visio Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio Pilates

30 juillet 2025 • 09:15 - 10:15

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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10:30

Anais B.

Barre au sol

5 Rue de Cassis 1er Étage

Barre au sol

30 juillet 2025 • 10:30 - 11:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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10:30

Anais B.

Visio Barre au sol

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio Barre au sol En ligne

30 juillet 2025 • 10:30 - 11:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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12:30

Barbara

Yoga Hatha-Vinyasa

5 Rue de Cassis 1er Étage

Yoga Hatha-Vinyasa

30 juillet 2025 • 12:30 - 13:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Barbara Launo Cohen

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19:00

Celine

Ashtanga / Vinyasa

5 Rue de Cassis 1er Étage

Ashtanga / Vinyasa

30 juillet 2025 • 19:00 - 20:00

5 Rue de Cassis 1er Étage

Celine Dahan

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Description

Travail sur les postures debout, puis travail spécifique sur certaines postures.
Flow vinyasa de temps en temps

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19:00

Celine

Visio: ashtanga série 1 modifiée)

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio: ashtanga série 1 modifiée) En ligne

30 juillet 2025 • 19:00 - 20:00

5 Rue de Cassis 1er Étage

Celine Dahan

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Jeudi, 31 juillet

09:15

Celine

Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Pilates

31 juillet 2025 • 09:15 - 10:15

5 Rue de Cassis 1er Étage

Celine Dahan

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09:15

Celine

Visio: Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio: Pilates En ligne

31 juillet 2025 • 09:15 - 10:15

5 Rue de Cassis 1er Étage

Celine Dahan

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12:30

Celine

Hatha Yoga

5 Rue de Cassis 1er Étage

Hatha Yoga

31 juillet 2025 • 12:30 - 13:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Celine Dahan

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12:30

Celine

Visio: hatha yoga

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio: hatha yoga En ligne

31 juillet 2025 • 12:30 - 13:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Celine Dahan

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18:00

Anais B.

Pilates avec Anais Bainier

5 Rue de Cassis 1er Étage

Pilates avec Anais Bainier

31 juillet 2025 • 18:00 - 19:00

5 Rue de Cassis 1er Étage

Anais B. Bainier

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19:00

Sophie

Hatha Yoga

5 Rue de Cassis 1er Étage

Hatha Yoga

31 juillet 2025 • 19:00 - 20:00

5 Rue de Cassis 1er Étage

Sophie Djian

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Vendredi, 1 août

09:15

Celine

Fusion Yoga Pilates

5 rue de cassis 1er étage

Fusion Yoga Pilates

1 août 2025 • 09:15 - 10:00

5 rue de cassis 1er étage

Celine Dahan

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12:30

Celine

Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Pilates

1 août 2025 • 12:30 - 13:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Celine Dahan

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12:30

Celine

Visio Pilates

5 Rue de Cassis 1er Étage

Visio Pilates En ligne

1 août 2025 • 12:30 - 13:30

5 Rue de Cassis 1er Étage

Celine Dahan

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18:30

Jean-Philippe

Ashtanga Yoga

5 Rue de Cassis 1er Étage

Ashtanga Yoga Annulé

1 août 2025 • 18:30 - 20:15

5 Rue de Cassis 1er Étage

Jean-Philippe Ieouan

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Samedi, 2 août

Pas de cours

Dimanche, 3 août

Pas de cours

28 juillet - 3 août 2025

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