Wil je spieren trainen maar niet breder worden of wil je afvallen en strakker worden? Dan is Fit in 30 min, de workout voor jou! De Sportbank heeft een programma ontwikkeld waarbij je de spieren traint maar waarbij je niet de omvang vergroot. Je traint in kleine groepen met onze Personal Trainer. Onze trainer kan jou advies geven mbt voeding, rust en overige trainingen om zo een optimaal resultaat te krijgen.