BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Zoom Power-Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240410T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240410T193000
LOCATION:thuis
DESCRIPTION: nodig in april 2024:   2 stangen licht/zwaar of losse gewichten - step of matje - enkel/pols gewichten - losse gewichten - foamrol.
Deze workout kan u als bodybuikpilates ervaren of als Powertraining ervaren. De Power-Pilates is een training waar de pilates wordt gecombineerd met krachttraining. Je kan kiezen om met stangen te werken zodat het een Powertraining les is maar u kunt ook kiezen om alles met losse gewichtjes doen zodat het een bodybuikPilates les is.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR