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LOCATION:Stacey Calma Yoga Studio
DESCRIPTION: Esta clase incluye un LYT Reset, dos o tres secuencias completas, saludos al sol y un STREAM. Esta clase ofrece transiciones más intrincadas para desarrollar mejores habilidades dentro y fuera de la esterilla, y se da la opción de hacer pliometría y equilibrios de brazos. Se garantiza la atención a la seguridad y la alineación, la integración profunda del core y el fortalecimiento y alargamiento de todo el cuerpo. clase multinivel incluye un LYT Reset, dos o tres secuencias completas, saludos al sol y un STREAM. Esta clase ofrece transiciones más intrincadas para desarrollar mejores habilidades dentro y fuera de la esterilla, y se da la opción de hacer pliometría y equilibrios de brazos. Se garantiza la atención a la seguridad y la alineación, la integración profunda del Core y el fortalecimiento y alargamiento de todo el cuerpo.
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