BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260429T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260429T210000
LOCATION:House of Zen
DESCRIPTION: Tijdens de les staan de ademhaling, mindfulness en fysieke houdingen centraal. 
Het is een les gericht op inspanning en ontspanning. Je voelt echt dat je iets gedaan hebt na een les, je wordt fitter en leniger en krijgt meer rust in je hoofd. Je leert je lichaam en ademhaling beheersen, waardoor er balans ontstaat tussen beide. Naast fysieke uitdagingen, volgt er ook rust en kalmte.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR