BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Wochenende der offenen Tür - kostenlos: Ashtanga Yoga im Mysore Stil
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241124T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241124T110000
LOCATION:sthira sukha
DESCRIPTION: Ohne Anmeldung! Du musst den Unterricht nicht buchen, komm einfach vorbei.
Wenn du eine eigene Yogamatte hast, kannst du sie gerne mitbringen. Ansonsten stehen Matten, Decken, Kissen und zusätzliches Material zur Verfügung.
Einzelunterricht in der Gruppe: Anleitung Schritt für Schritt, Āsana für Āsana, festgelegte Serie, individuell angepasste Varianten und Vorbereitungen, eigener Atem- und Bewegungsrhythmus; Adjustments: Impulse, justieren und korrigieren von Körperausrichtungen; Konzentration: fokussiert auf eigene Praxis, still und konzentriert.
Für: Alle Menschen, Neu- oder Wiedereinsteigende, routinierte Praktizierende, mit oder ohne Vorkenntnisse.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR