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SUMMARY:Tagesretreat "Lokah Samastah Sukhino Bhavantu" - Praxis und Philosophie (Yama, Niyama und warum vegan?)
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LOCATION:sthira sukha
DESCRIPTION: 10:30 Uhr – Begrüßung, Ablauf, kurze Einführung
Āsana Praxis im Mysore Stil oder geführte Klasse (orientiert an den Teilnehmenden)

12:30 Uhr – Mittagspause, kleine Snacks und Getränke sind vor Ort

13:00 Uhr – Chanting: Yoga Sūtra von Patañjali Kapitel II.30 bis II.45 mit Tizian
Philosophie – Yamas
Kurze  Pause
Philosophie – Niyamas
Kurze Pause

16:30 Uhr – Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Yin Yoga und Meditation
18:00 Uhr – Ende
STATUS:CONFIRMED
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