BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates Class - Dinsdag
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251118T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251118T180000
LOCATION:agoraweg 111
DESCRIPTION: Pilates 
Dinsdag 17:00 – 18:00 
Docent Madelon

Deze pilatesles is geschikt voor alle niveaus – of je nu beginner bent of al ervaring hebt. Madelon begeleidt je stap voor stap en zorgt dat iedereen op zijn of haar eigen tempo kan meedoen.

De focus ligt op core stability, kracht, flexibiliteit en lichaamshouding. Door middel van gecontroleerde bewegingen werk je niet alleen aan je spieren, maar ook aan balans en bewustzijn van je lichaam.

De les wordt gegeven in zowel Nederlands als Engels, zodat iedereen zich welkom en begrepen voelt.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR