Maandag, 18 mei
09:00
Lisanne
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
18 mei 2026 •
09:00 - 09:50
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
10:00
Lisanne
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
18 mei 2026 •
10:00 - 10:50
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Lisanne
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
18 mei 2026 •
11:00 - 11:50
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
16:00
Kinga
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
18 mei 2026 •
16:00 - 16:50
Kinga Kinga
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:00
Kinga
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
18 mei 2026 •
17:00 - 18:00
Kinga Kinga
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:00
Kinga
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
18 mei 2026 •
18:00 - 18:50
Kinga Kinga
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Lisanne
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
18 mei 2026 •
19:00 - 20:00
Lisanne Van Dam
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Lisanne
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
18 mei 2026 •
20:00 - 20:50
Lisanne Van Dam
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 19 mei
08:00
Madelon
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
19 mei 2026 •
08:00 - 08:50
Madelon van den Berg
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Madelon
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
19 mei 2026 •
09:00 - 10:00
Madelon van den Berg
3 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op controle en lichaamsbewustzijn, waarin de basis Pilates principes geïntegreerd is. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
Madelon
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
19 mei 2026 •
10:00 - 11:00
Madelon van den Berg
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
16:00
Lisanne
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
19 mei 2026 •
16:00 - 17:00
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:00
Lisanne
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
19 mei 2026 •
17:00 - 18:00
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op controle en lichaamsbewustzijn, waarin de basis Pilates principes geïntegreerd is. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:00
Chantal
Mat Pilates
Mat Pilates
19 mei 2026 •
18:00 - 18:50
Chantal Lenting
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
In deze les werk je dieper aan core strength, stabiliteit, mobiliteit en gecontroleerde krachtopbouw.
Je werkt aan:
• Versterking van de core
• Diepere stretching en mobiliteit
• Verbeterde controle en precisie
• Meer uitdaging in kracht en uithoudingsvermogen.
Je werkt aan:
• Versterking van de core
• Diepere stretching en mobiliteit
• Verbeterde controle en precisie
• Meer uitdaging in kracht en uithoudingsvermogen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:00
Lisanne
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
19 mei 2026 •
18:00 - 18:50
Lisanne Van Dam
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Chantal
Reformer Pilates Beginner Wachtlijst
Reformer Pilates Beginner Wachtlijst
19 mei 2026 •
19:00 - 19:50
Chantal Lenting
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Chantal
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
19 mei 2026 •
20:00 - 20:50
Chantal Lenting
2 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Woensdag, 20 mei
09:00
Kinga
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
20 mei 2026 •
09:00 - 09:55
Kinga Kinga
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
Kinga
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
20 mei 2026 •
10:00 - 11:00
Kinga Kinga
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Kinga
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
20 mei 2026 •
11:00 - 12:00
Kinga Kinga
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
12:00
Kinga
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
20 mei 2026 •
12:00 - 12:50
Kinga Kinga
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
13:15
Kinga
Hatha Yoga
Hatha Yoga
20 mei 2026 •
13:15 - 14:15
Kinga Kinga
8 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Hatha Yoga is een klassieke yogales waarin houding, ademhaling en aandacht centraal staan. De les bestaat uit rustige, gecontroleerde bewegingen en het bewust aanhouden van houdingen, met ruimte om kracht, flexibiliteit en balans op te bouwen.
Geschikt voor beginners en gevorderden. De oefeningen worden aangepast aan jouw niveau, waardoor je op een veilige en toegankelijke manier werkt aan een sterker en soepeler lichaam.
Een fijne les voor wie bewust wil bewegen en verdieping zoekt in yoga.
Geschikt voor beginners en gevorderden. De oefeningen worden aangepast aan jouw niveau, waardoor je op een veilige en toegankelijke manier werkt aan een sterker en soepeler lichaam.
Een fijne les voor wie bewust wil bewegen en verdieping zoekt in yoga.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
16:00
Lisanne
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
20 mei 2026 •
16:00 - 16:50
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:00
Lisanne
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
20 mei 2026 •
17:00 - 17:50
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:00
Lisanne
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
20 mei 2026 •
18:00 - 18:50
Lisanne Van Dam
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Lisanne
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
20 mei 2026 •
19:30 - 20:20
Lisanne Van Dam
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Lisanne
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
20 mei 2026 •
20:30 - 21:20
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 21 mei
09:00
Kinga
Intro / Beginner Reformer Pilates
Intro / Beginner Reformer Pilates
21 mei 2026 •
09:00 - 09:50
Kinga Kinga
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
Kinga
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
21 mei 2026 •
10:00 - 10:50
Kinga Kinga
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
14:20
Madelon
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
21 mei 2026 •
14:20 - 15:10
Madelon van den Berg
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:00
Madelon
Beginner Reformer Pilates
Beginner Reformer Pilates
21 mei 2026 •
17:00 - 18:00
Madelon van den Berg
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:00
Chantal
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
21 mei 2026 •
18:00 - 18:50
Chantal Lenting
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Chantal
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
21 mei 2026 •
19:00 - 19:50
Chantal Lenting
3 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Keshia
Mat Pilates
Mat Pilates
21 mei 2026 •
20:00 - 21:00
Keshia Esser
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
De donderdagavondle is ideaal voor deelnemers die beginnen met Mat Pilates en al ervaring hebben. In deze les werk je dieper aan core strength, stabiliteit, mobiliteit en gecontroleerde krachtopbouw.
Je werkt aan:
• Versterking van de core
• Diepere stretching en mobiliteit
• Verbeterde controle en precisie
• Meer uitdaging in kracht en uithoudingsvermogen
Je werkt aan:
• Versterking van de core
• Diepere stretching en mobiliteit
• Verbeterde controle en precisie
• Meer uitdaging in kracht en uithoudingsvermogen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Vrijdag, 22 mei
09:00
Chantal
Mat Pilates
Mat Pilates
22 mei 2026 •
09:00 - 09:50
Chantal Lenting
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Een dynamische workout met mat Pilates als basis, gecombineerd met equipment voor extra intensiteit en tempo. We werken in vloeiende combinaties en hogere herhalingen waarbij we doelgericht op zoek gaan naar de burn, zonder de Pilates-techniek te verliezen.
Ervaring: De les is schaalbaar in gewicht, tempo en intensiteit en daarmee aanpasbaar naar ieders niveau en uitdaging.
Ervaring: De les is schaalbaar in gewicht, tempo en intensiteit en daarmee aanpasbaar naar ieders niveau en uitdaging.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
Chantal
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
22 mei 2026 •
10:00 - 10:50
Chantal Lenting
1 plaats beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Chantal
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
22 mei 2026 •
11:00 - 11:50
Chantal Lenting
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
16:00
Madelon
Yin Yoga
Yin Yoga
22 mei 2026 •
16:00 - 16:50
Madelon van den Berg
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Yin Yoga is een rustige, meditatieve yogavorm waarbij houdingen langer worden vastgehouden.
We werken op dieper bindweefsel, vergroten flexibiliteit en creëren ruimte in het lichaam.
✔ Langzaam tempo
✔ Diepe ontspanning
✔ Geschikt voor beginners
✔ Ideaal bij stress of een druk hoofd
Gun jezelf een moment van vertraging en ontdek wat Yin voor jou kan betekenen.
We werken op dieper bindweefsel, vergroten flexibiliteit en creëren ruimte in het lichaam.
✔ Langzaam tempo
✔ Diepe ontspanning
✔ Geschikt voor beginners
✔ Ideaal bij stress of een druk hoofd
Gun jezelf een moment van vertraging en ontdek wat Yin voor jou kan betekenen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
17:00
Madelon
Beginner Reformer Pilates
Beginner Reformer Pilates
22 mei 2026 •
17:00 - 18:00
Madelon van den Berg
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:00
Madelon
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
22 mei 2026 •
18:00 - 19:00
Madelon van den Berg
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op controle en lichaamsbewustzijn, waarin de basis Pilates principes geïntegreerd is. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Madelon
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
22 mei 2026 •
19:00 - 20:00
Madelon van den Berg
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op controle en lichaamsbewustzijn, waarin de basis Pilates principes geïntegreerd is. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Madelon
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
22 mei 2026 •
20:00 - 21:00
Madelon van den Berg
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zaterdag, 23 mei
08:00
Lisanne
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
23 mei 2026 •
08:00 - 08:50
Lisanne Van Dam
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Lisanne
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
23 mei 2026 •
09:00 - 09:55
Lisanne Van Dam
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
Lisanne
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
23 mei 2026 •
10:00 - 10:55
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Lisanne
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
23 mei 2026 •
11:00 - 11:50
Lisanne Van Dam
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zondag, 24 mei
09:00
Kinga
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
24 mei 2026 •
09:00 - 09:50
Kinga Kinga
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
Kinga
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
24 mei 2026 •
10:00 - 10:50
Kinga Kinga
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Kinga
Reformer Pilates Intermediate
Reformer Pilates Intermediate
24 mei 2026 •
11:00 - 11:50
Kinga Kinga
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Intermediate les met een focus op een dynamische flow waarin de basis geïntegreerd is. Minder onderbrekingen, langere sequences en uitdagendere combinaties. Geschikt voor iedereen met 3 tot 12 maanden reformer ervaring. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
12:00
Kinga
Reformer Pilates Beginner
Reformer Pilates Beginner
24 mei 2026 •
12:00 - 12:50
Kinga Kinga
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Reformer Pilates voor beginners is een toegankelijke les waarin je kennismaakt met de Reformer. We werken aan houding, core-kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
De oefeningen worden rustig opgebouwd met veel aandacht voor techniek en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor iedereen die veilig en bewust wil starten met Reformer Pilates. Grip sokken zijn verplicht bij Reformer Pilates.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender