BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates Barre/Sculpt
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260507T203000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260507T213000
LOCATION:Baronstraat 114 4, Emelgem
DESCRIPTION: PILATES BARRE/SCULPT combineert elementen van Pilates, Yoga en Ballet waarbij je werkt naar verhoging van je hartslag en meer kracht en lenigheid in je spieren.
Het is een full body workout met focus op je powerhouse/core, billen & benen. Er zijn meer staande oefeningen dan in de gewone Pilatesles.
In deze les maken we gebruik van verschillende kleine materialen waaronder de Pilates ball, Pilates circle, lichte gewichtjes, weerstandsbanden en eventueel een stoel als barre.
Een pittige en veelzijdige les!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR