BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates Basic Plus
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250916T180000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250916T190000
LOCATION:Studio Be You
DESCRIPTION: Pilates Basic Plus – Stabiliteit, Kracht en Flow

Deze les is perfect voor beginners die reeds de basis van Pilates kennen en klaar zijn voor net dat tikkeltje meer. We bouwen verder op de fundamentele principes met extra variatie en uitdaging, zonder de essentie van controle en correcte techniek uit het oog te verliezen. De focus ligt op het versterken van de core, verbeteren van houding en soepel bewegen met meer flow.

Voor wie?
✔ Beginners die hun Pilatespractice willen verdiepen
✔ Iedereen die meer stabiliteit, kracht en coördinatie wil ontwikkelen
✔ Mensen die hun core willen versterken op een toegankelijke manier
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR