Playlist
Body & Mind Reset
Je vindt hier alle video's van de Body & Mind Reset.
01:04:00
Yoga Flexibiliteit schouders en heupen
Emilie
01:07:00
Yoga rond het aarde element
Emilie
01:02:00
Chakra Yoga Svadhisthana
Emilie
39:00
Pilates mat 40 min
Emilie
01:02:00
Pilates slow
Emilie
39:53
Pilates mat 40 min
Emilie
01:13:00
Pilates Barre met de stoel
Emilie
01:04:00
Gentle Flow Yoga
Emilie
01:02:00
Ochtend Yoga benen en bips
Emilie
Ochtend Yoga core
Emilie
01:00:00
Yoga voor nek, schouders en onderrug.
Emilie
04:11
Uitleg Hartchakra
Emilie
18:49
Ochtend Yoga Hartchakra
Emilie
20:29
Yogalates power
Emilie
29:07
Pilates mat 29 min
Emilie
31:30
Yoga Flexibiliteit heupen, rug en schouders
Emilie
13:59
Pilates abs
Emilie
33:21
Yoga opwarming Hartchakra
Emilie
19:37
Ochtendstretch 19 min
Emilie
Zonnegroeten mix
Emilie
54:26
Pilates hartchakra 55 min
Emilie
26:12
Actieve Yoga Hartchakra
Emilie
01:27:16
Yin Yoga voor schouders, armen en polsen
Emilie
01:22:45
Yin Yoga + meditatie
Emilie
01:05:00
Power Yoga Full Body
Emilie
17:57
Yoga zonnegroet en core
Emilie
17:40
Ochtend Pilates met gewichtjes
Emilie
37:35
Yoga rond Manipura Chakra
Emilie
43:39
Pilates Magic Circle 43 min
Emilie
16:41
Power Yoga deel 1 crow
Emilie
20:22
Power Yoga deel 2 crow
Emilie
30:53
Yoga spinal en core
Emilie
12:48
Spinal Reset Fascia losmaken
Emilie
12:51
Spinal Flow 1 met stoel
Emilie
37:35
Yoga Vinyasa Flow 35 min
Emilie
37:00
Pilates core met blokje
Emilie
34:26
Ochtend Yoga Wake Up With Flow
Emilie
01:27:08
Yin-Yang Yoga
Emilie
Klassieke Pilates Mat 30 min
Emilie
42:59
Yoga Flexibiliteit heupen
Emilie
17:30
Pilates magic circle
Emilie
40:27
Pilates Barre Sculpt - gewichtjes en weerstandsband
Emilie
13:33
Yoga Abs
Emilie
22:35
Pilates Warm Up
Emilie
21:29
Ochtendstretch heupen en benen
Emilie
21:29
Ochtendstretch heupen en benen
Emilie
46:07
Pilates weerstandsbanden armen en benen
Emilie
58:28
Slow Down Yoga Overgave
Emilie
01:04:21
Pilates Mat Klassiek benen
Emilie
01:07:00
Yoga en Pilates Blend
Emilie
42:05
Hatha Yoga wortelchakra
Emilie
21:21
Pilates benen balans vinden en houden
Emilie
13:43
Yoga flow gronden
Emilie
39:40
Pilates Barre gewichtjes en small ball
Emilie
13:43
Yoga flow gronden
Emilie
15:05
Yoga Flanken en rug stretch
Emilie
15:00