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SUMMARY:Hatha
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LOCATION:Studio CHANDRANANDA 8 Rue Raymond Begaud, 33240 Saint-Genès-de-Fronsac
DESCRIPTION: Le hatha est un yoga doux et accessible où l’on prend le temps de poser chaque posture. On travaille l’alignement, la respiration et la concentration pour renforcer le corps, gagner en souplesse et apaiser le mental en profondeur. 🌿
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