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SUMMARY:Yoga Souplesse
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DESCRIPTION: Un flow où l'on travaille essentiellement la mobilité et la souplesse.
On va chercher l'étirement tout en douceur et en profondeur. Le ressenti dans les mouvements est au centre de la pratique pour ouvrir, rééquilibrer et dénouer les tensions afin que chacun y trouve son rythme et son intensité.
Ouvert à tous
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