BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260907T194500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260907T204500
LOCATION:studio ELVI
DESCRIPTION: iRest (Integrative Restoration) is een moderne vorm van Yoga Nidra. Het is een geleide liggende meditatie die oude yogatechnieken combineert met westerse psychologie om diepe ontspanning te geven, stress te verminderen en trauma’s te verwerken.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR