Vinyasa Slow Flow
2025-04-30 19:00 - 20:15 (Europe/Amsterdam) | Studio Inlighten
Vinyasa slow flow yoga is de rustigere variant van vinyasa flow. Op het ritme van je ademhaling laat je de asanas (houdingen) rustig en bewust in elkaar overvloeien. In deze les creëren de vloeiende bewegingen een rustgevend ritme, bevordert het lichaamsbewustzijn en ontspant de geest. Geschikt voor iedereen die balans en kalmte zoekt.
