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SUMMARY:Hatha Yoga
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LOCATION:Studio La Canopée
DESCRIPTION: Pratique qui s'adresse à tous. C'est un enchainement de postures (asanas) que l'on associe avec le souffle (pranayama).
Cette discipline favorise la souplesse, le renforcement musculaire, la gestion du stress et la relaxation.
STATUS:CONFIRMED
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