Reformer all levels is een beginnersles voor iedereen (16+) die graag wil starten met reformer pilates. Indien je lichamelijke klachten hebt, mag je dit altijd op voorhand doorgeven bij het boeken van je les. In de studio is er water, airco en handdoekjes aanwezig. De lessen gaan door op blote voeten of met grip socks.

De mat beginner les is geschikt voor iedereen (16+) die een Start to pilates les heeft gevolgd of in het verleden al (klassieke) pilates heeft gedaan. Indien je lichamelijke klachten hebt, mag je dit altijd op voorhand doorgeven bij het boeken van je les. In de studio is er water, airco en handdoekjes aanwezig. De lessen gaan door op blote voeten of grip socks.

De mat shape les is geschikt voor iedereen (16+) die een Start to pilates les heeft gevolgd of in het verleden al (klassieke) pilates heeft gedaan. Dit is een iets pittigere les waarbij we met gewichten werken, dit is vooral op de buikspieren- en armspieren gericht. Indien je lichamelijke klachten hebt, mag je dit altijd op voorhand doorgeven bij het boeken van je les. In de studio is er water, airco en handdoekjes aanwezig. De lessen gaan door op blote voeten of grip socks.

Start to pilates is een beginnersles voor iedereen (16+) die graag wil starten met pilates. Na 1 Start to pilates les kan je deelnemen aan de andere lessen. In de studio zijn er matjes, handdoeken, water & thee aanwezig. De mat lessen gaan door op blote voeten of met grip socks.

De mat beginner les is geschikt voor iedereen (16+) die een Start to pilates les heeft gevolgd of in het verleden al (klassieke) pilates heeft gedaan. Indien je lichamelijke klachten hebt, mag je dit altijd op voorhand doorgeven bij het boeken van je les. In de studio is er water, airco en handdoekjes aanwezig. De lessen gaan door op blote voeten of grip socks.