Der Organic Embodiment Flow schenkt dir eine ganzheitliche Körpererfahrung und leitet dich durch eine achtsame, dafür aber nicht weniger kraftvolle, dynamische Yoga-Praxis.

Beginne, tief in Verbindung mit deinem Körper zu gehen und auf eine intuitive Weise zu praktizieren, die es dir erlaubt, mit deinem Körper zu fließen.

Die holistische Komposition aus Atmung, Dehnung, Mobilisierung und Kräftigung in Verbindung mit einem abschließenden Ganz-Körper-Reset in Savasana schenkt dir die Möglichkeit, Anspannungen zu lösen und voll und ganz im Hier und Jetzt, in deinem Körper anzukommen. Für ein wohltuendes Gefühl von Lebendigkeit, Verbundenheit und Selbstvertrauen.

Diese Community-Meditation schenkt einen Raum für verschiedene Rituale, zeremonielle Elemente und spirituelle Ansätze, die immer auch einen starken Bezug zu den aktuellen Jahreszeiten, Jahreskreisfesten und astrologischen Gegebenheiten haben.
Die Meditationen hier sind charakterisiert durch kreative Ansätze wie Visualisierungen, Suggestionen und Mantras, die es dir ermöglichen, die Limitationen des rationalen Geistes zu überwinden und tiefgehende Erfahrungen von Verbundenheit und Hingabe zu machen.