Ver agora
Ou inicie sessão para continuar a ver
Let's get LYT®!
Eva Govaerts
25 março 2022
•
Duração:
1 hora, 15 minutos
Duur: 75 minuten (2 min. intro, 63 min. les & 10 min. wind down)
Een flow met alle 'signature moves' & aandachtspunten van LYT Yoga® .
★ Nodig: 2 blokjes zijn altijd handig om wat meer gemak in sommige houdingen te vinden. In deze les gebruiken we ook een opgeplooid deken (een handdoek kan ook!) tijdens de reset.
Een flow met alle 'signature moves' & aandachtspunten van LYT Yoga® .
★ Nodig: 2 blokjes zijn altijd handig om wat meer gemak in sommige houdingen te vinden. In deze les gebruiken we ook een opgeplooid deken (een handdoek kan ook!) tijdens de reset.