✨ Zie jij de shift in energie & uitstraling?✨

“The way you carry yourself is a source of personal power—the kind of power that is the key to presence.
It’s the key that allows you to unlock yourself—your abilities, your creativity, your courage, and even your generosity.
It doesn’t give you skills or talents you don’t have; it helps you to share the ones you do have.
It doesn’t make you smarter or better informed; it makes you more resilient and open.
It doesn’t change who you are; it allows you to be who you are.” — Amy Cuddy

______________________________________

✨ Ik zou het niet beter kunnen beschrijven... dit is exact hoe hoe het voelt wanneer je een LYT Yoga® les volgt en de reden waarom we in deze methode van begin tot het einde van de les zoveel aandacht besteden aan de 'Triple S': het resetten van je neutrale houding door je sacrum, schouders en schedel mooi in lijn te brengen.

✨ Stand tall, powerful & proud!