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SUMMARY:Yoga am Morgen
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LOCATION:Studio Padma Ananda
DESCRIPTION: Wir starten mit einer buntgemischten Yogastunde in den Tag. Mit Sonnengrüßen, kräftigenden Asanas und Mobilisationen aktivieren wir unseren Körper. Meditation, Atemübungen und Tiefenentspannung runden diese Einheit ab.
Wohltuend für deinen Körper und deinen Geist.
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