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SUMMARY:Vinyasa Yoga - Tous niveaux
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LOCATION:Studio Plume
DESCRIPTION: Accessible à tous, le Vinyasa Yoga que je propose est un yoga fluide et dynamique pour travailler sur votre respiration, votre mobilité et votre équilibre mais aussi pour vous renforcer physiquement et apaiser votre mental.
Dans ce cours débutant, nous prendrons le temps de réaliser les postures et de les décortiquer selon vos besoins et vos possibilités.
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