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SUMMARY:Vinyasa Flow
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LOCATION:Studio Pomme
DESCRIPTION: Prendre le temps de se reconnecter à soi et trouver son identité dans sa pratique, Sandra vous guidera à travers des flows fluides et intuitifs axés sur les perceptions.
Connecter le souffle au mouvement, aligner et comprendre les postures afin de trouver un juste équilibre.
Une heure pour se dédié une pose douceur et tourner son regard vers l’intérieur.
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