Deze les wordt gegeven door Michelle.

Leuk dat je interesse hebt in Lu Jong!
Het beoefenen van Lu Jong versterkt niet alleen je fysieke gezondheid, maar zorgt ook voor kalmte, focus en vreugde.
Door de beoefening van Lu Jong trainen we onze subtiele lichaamskanalen en cultiveren we bewustzijn. Zo zorg je voor lichaam en geest.

De bewegingen van Lu Jong zijn afkomstig uit oude Tibetaanse leerstellingen. Maar de hedendaagse praktijk is verbonden aan Tulku Lobsang. Van jongs af aan studeerde hij bij vele meesters in Tibet en nu leidt hij een nieuwe generatie docenten op.

Wees welkom in de les van Michelle. Zij is een van de gecertificeerde Lu Jong-docenten in Nederland.

Een les in Lu Jong-yoga duurt 1,5 uur.