Master in de lichamelijke opvoeding en osteopaat

Ik ben Sarah, iemand vol tegenstellingen, net als yin en yang. Ik hou van bewegen, creëren en in gesprek gaan. Maar heb evenveel nood aan stilte, rust en ruimte om mezelf te zijn. De verbinding met anderen is voor mij een voortdurende bron van groei: elke ontmoeting leert me iets nieuw. De principes van yoga heb ik al vroeg meegekregen via turnen, dansen, meditatie en Tai Chi. Door les te geven vond ik mijn weg naar beweging én bewustzijn. Toen yoga op mijn pad verscheen, voelde het als thuiskomen: een plaats waar mijn innerlijke tegenstellingen in balans kwamen. In mijn yogalessen mag je vloeiende beweging verwachten, maar ook mantra’s, centering en momenten van verstilling. Mijn intentie is eenvoudig: een veilige ruimte creëren waar je niets hoeft te bewijzen, maar mag ervaren hoe het voelt om gewoon te zijn.

Ik ben Sarah, iemand vol tegenstellingen, net als yin en yang. Ik hou van bewegen, creëren en in gesprek gaan. Maar heb evenveel nood aan stilte, rust en ruimte om mezelf te zijn. De verbinding met anderen is voor mij een voortdurende bron van groei: elke ontmoeting leert me iets nieuw. De principes van yoga heb ik al vroeg meegekregen via turnen, dansen, meditatie en Tai Chi. Door les te geven vond ik mijn weg naar beweging én bewustzijn. Toen yoga op mijn pad verscheen, voelde het als thuiskomen: een plaats waar mijn innerlijke tegenstellingen in balans kwamen. In mijn yogalessen mag je vloeiende beweging verwachten, maar ook mantra’s, centering en momenten van verstilling. Mijn intentie is eenvoudig: een veilige ruimte creëren waar je niets hoeft te bewijzen, maar mag ervaren hoe het voelt om gewoon te zijn.