Mijn yogalessen kenmerken zich door rust en aandacht die er is voor het lichaam en de adem. Het verbinden van adem aan yogahoudingen brengt je in een diepe ontspanning en flow. Ik leer je je gevoel te ontwikkelen en verras je graag met creatieve en intuïtieve lessen. Ook in meditatie weet ik je mee te nemen naar een staat van helder waarnemen, voelen en accepteren wat er is.

Mijn yogalessen kenmerken zich door rust en aandacht die er is voor het lichaam en de adem. Het verbinden van adem aan yogahoudingen brengt je in een diepe ontspanning en flow. Ik leer je je gevoel te ontwikkelen en verras je graag met creatieve en intuïtieve lessen. Ook in meditatie weet ik je mee te nemen naar een staat van helder waarnemen, voelen en accepteren wat er is.