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SUMMARY:Ashtanga yoga avec Joanne - 15H30
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250913T153000
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LOCATION:311b Studio Talence
DESCRIPTION: L’Ashtanga Yoga est une pratique dynamique et structurée qui enchaîne une série de postures dans un ordre précis, synchronisées avec la respiration (Ujjayi). Cette méthode développe force, souplesse et concentration, tout en favorisant la circulation de l’énergie.
STATUS:CONFIRMED
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