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SUMMARY:🌀 Pilates au sol - Dynamique
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LOCATION:420 avenue de Mattes , Zone Athélia 1 . 13600 La Ciotat
DESCRIPTION: Pilates au Sol — Dynamique

Niveau intermédiaire à avancé.
Un cours destiné aux pratiquants ayant déjà une bonne connaissance de la méthode et une maîtrise des fondamentaux. Un travail plus rythmé et plus exigeant, avec des enchaînements fluides, des variations plus complexes et une recherche approfondie du contrôle, de la coordination et de la qualité du mouvement.
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