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SUMMARY:Slow Morning Yoga
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LOCATION:Mont-Cenis-Straße 243, 44627 Herne
DESCRIPTION: Starte entspannt in dein Wochenende. In dieser eher ruhigeren Yogastunde verbinden wir achtsame Bewegungen, bewusste Atmung und wohltuende Dehnung. Eine Praxis, die Raum schafft zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken. Für mehr Balance, Leichtigkeit und einen guten Start in den Tag.
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