17 Jun - 23 Jun 2019   
Mandag 17 juni
  09:30
Pilatesmat - Claudia

Tid   09:30 - 10:30
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


  10:45
Pilatesmat PLUS - Claudia

Tid   10:45 - 11:45
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
 
 
Pilatesmat PLUS is een les waar het net even wat sneller gaat dan normaal. Minder tijd voor uitleg, sneller door de les!
Advies: Volg deze les na een jaar pilateservaring. Bij twijfel? Ervaar! Of neem contact op met je docent
Del denne


Mandag 17 juni
09:30  
Pilatesmat - Claudia

Tid   09:30 - 10:30
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

10:45  
Pilatesmat PLUS - Claudia

Tid   10:45 - 11:45
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
 
Pilatesmat PLUS is een les waar het net even wat sneller gaat dan normaal. Minder tijd voor uitleg, sneller door de les!
Advies: Volg deze les na een jaar pilateservaring. Bij twijfel? Ervaar! Of neem contact op met je docent

Tirsdag 18 juni
  19:00
Pilatesmat - Claudia

Tid   19:00 - 20:00
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


  20:15
Pilatesmat - Claudia

Tid   20:15 - 21:15
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


Tirsdag 18 juni
19:00  
Pilatesmat - Claudia

Tid   19:00 - 20:00
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

20:15  
Pilatesmat - Claudia

Tid   20:15 - 21:15
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

Onsdag 19 juni
  09:00
Pilatesmat - Claudia

Tid   09:00 - 10:00
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


  18:00
Pilatesmat PLUS - Claudia

Tid   18:00 - 19:00
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
 
 
Pilatesmat PLUS is een les waar het net even wat sneller gaat dan normaal. Minder tijd voor uitleg, sneller door de les!
Advies: Volg deze les na een jaar pilateservaring. Bij twijfel? Ervaar! Of neem contact op met je docent
Del denne


  19:10
Pilates & Zwanger

Tid   19:10 - 20:05
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
 
 
Een les voor mama's to be! We werken vanuit pilatesprincipes, maar ook ademhaling, bekkenbodem, ontspanning en gezelligheid zijn erg belangrijk in deze les. Een fijne les om even helemaal met je zwangerschap bezig te zijn. Je ervaringen met andere moeders te delen en even helemaal in je eigen lichaam te landen!
Del denne


  20:15
Pilatesmat - Claudia

Tid   20:15 - 21:15
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


Onsdag 19 juni
09:00  
Pilatesmat - Claudia

Tid   09:00 - 10:00
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

18:00  
Pilatesmat PLUS - Claudia

Tid   18:00 - 19:00
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
 
Pilatesmat PLUS is een les waar het net even wat sneller gaat dan normaal. Minder tijd voor uitleg, sneller door de les!
Advies: Volg deze les na een jaar pilateservaring. Bij twijfel? Ervaar! Of neem contact op met je docent

19:10  
Pilates & Zwanger

Tid   19:10 - 20:05
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
 
Een les voor mama's to be! We werken vanuit pilatesprincipes, maar ook ademhaling, bekkenbodem, ontspanning en gezelligheid zijn erg belangrijk in deze les. Een fijne les om even helemaal met je zwangerschap bezig te zijn. Je ervaringen met andere moeders te delen en even helemaal in je eigen lichaam te landen!

20:15  
Pilatesmat - Claudia

Tid   20:15 - 21:15
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

Torsdag 20 juni
  18:15
Pilatesmat - Claudia

Tid   18:15 - 19:15
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 8 tilgængelig
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


  19:30
Pilatesmat - Babette

Tid   19:30 - 20:30
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 3 tilgængelig
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


  20:35
Pilatesmat - Babette

Tid   20:35 - 21:35
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 5 tilgængelig
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


Torsdag 20 juni
18:15  
Pilatesmat - Claudia

Tid   18:15 - 19:15
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 8 tilgængelig
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

19:30  
Pilatesmat - Babette

Tid   19:30 - 20:30
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 3 tilgængelig
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

20:35  
Pilatesmat - Babette

Tid   20:35 - 21:35
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 5 tilgængelig
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

Fredag 21 juni
  09:30
Pilatesmat- Sara

Tid   09:30 - 10:30
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 1 tilgængelig
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


  10:45
Pilatesmat - Sara

Tid   10:45 - 11:45
Lærer   Claudia
Lokation   Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 8 tilgængelig
 
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!
Del denne


Fredag 21 juni
09:30  
Pilatesmat- Sara

Tid   09:30 - 10:30
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 1 tilgængelig
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

10:45  
Pilatesmat - Sara

Tid   10:45 - 11:45
Lærer Lærer   Claudia
Lokation          Ganzenheuvel 15
Pladser   Stadig 8 tilgængelig
 
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!

Lørdag 22 juni  
Lørdag 22 juni
Ingen timer
Søndag 23 juni  
Søndag 23 juni
Ingen timer
17 Jun - 23 Jun 2019   
17 Jun - 23 Jun 2019