vrijdag 31 mei : Pilatesmat- Sara

  09:30
Pilatesmat- Sara

Tijd   09:30 - 10:30
Docent   Claudia
Locatie   Ganzenheuvel 15
Plaatsen   Nog 2 beschikbaar
Pilatesmat waarbij regelmatig met props gewerkt wordt om de les uitdagender te maken, of je lichaam meer feedback te geven. Daarnaast komt ademhaling en flow ook aan bod. De perfecte combinatie tussen het trainen van lichaam en geest!